Saeng Saeng Hospital

어깨·팔꿈치·손목센터


◎ 테니스엘보

◎ 테니스엘보 원인

  • 01
    반복적으로 손목을 뒤로 젖히는 동작을 할 때 팔꿈치의 바깥쪽 뼈에 붙어 있는 힘줄과 근육들에 지나친 부하가 걸리면서 파열과 염증이 발생하게 됩니다.
  • 02
    팔꿈치 뼈들을 둘러싸고 있는 인대가 충격으로 인해 손상되거나 노화에 따른 퇴행성 변화가 원인이 되기도 합니다.
  • 03
    팔과 손을 자주 쓰는 운동선수, 요리사, 주부, 웹디자이너 등 다양한 직업군에서 발병하고 있습니다.

◎ 테니스엘보 증상

  • 1
    팔꿈치 외측에서 서서히 통증이 발생합니다.
  • 2
    물건을 들어 올리는 데 어려움을 느끼게 됩니다
  • 3
    주먹을 쥐거나 손목의 통증을 동반하기도 합니다.
  • 4
    팔꿈치를 눌렀을 때 심한 압통을 느낍니다.
  • 5
    통증이 팔로 번지는 방사통이 발생하기도 합니다.
  • 6
    방치하게 되면 밤에 잠을 자기 힘들 정도로 극심한 통증이 발생합니다.

◎ 테니스엘보 치료방법

비수술적 치료방법
- 대부분 4~6주간 팔꿈치 사용을 줄이고 간단한 지지대나 보조기 사용, 냉·온찜질 등 보존적 치료 방법으로 증상이 개선됩니다.
- 보존적치료로도 증상이 개선이 안되면 체외중격파, 프롤로인대강화주사 등이 있으며 시술 시간이 짧고 빠른 회복으로 효과적인 치료를 기대할 수 있습니다.

비수술적 치료방법

- 대부분 4~6주간 팔꿈치 사용을 줄이고 간단한 지지대나 보조기 사용, 냉·온찜질 등 보존적 치료 방법으로 증상이 개선됩니다.
- 보존적치료로도 증상이 개선이 안되면 체외중격파, 프롤로인대강화주사 등이 있으며 시술 시간이 짧고 빠른 회복으로 효과적인 치료를 기대할 수 있습니다.

수술적 치료방법
- 증상이 오래되어 염증이 계속된다면 관절내시경 수술을 진행하며 수술 후 재활치료로 팔꿈치 주변의 근육을 강화하는 과정을 거칩니다.

수술적 치료방법

- 증상이 오래되어 염증이 계속된다면 관절내시경 수술을 진행하며 수술 후 재활치료로 팔꿈치 주변의 근육을 강화하는 과정을 거칩니다.